Jojo effect bij afvallen onderzocht

0
131

Afvallen en het jojo effect onderzocht

Het verband tussen stress in vetcellen door afvallen en de kans om opnieuw aan te komen na afvallen wordt al enkele jaren onderzocht door onderzoekers van de Universiteit van Maastricht. Vetcellen raken in stress door afvallen, ze willen dat vet niet kwijt eigenlijk. Om de stress zo snel mogelijk weer kwijt te raken gaan ze opnieuw vet stapelen. Hierdoor ontstaat het jojo-effekt. 

Vermoed wordt dat het externe celskelet de belangrijkste factor is bij het ontstaan van vetcel stress door te snel afvallen. Het bleek dat de stress in vetcellen bij ‚gewichtsstijgers’ (mensen die na afvallen weer snel aankomen) duidelijk meer toeneemt dan bij ‚gewichtsblijvers’ (mensen die na afvallen op gewicht blijven) aldus onderzoeker Roumans et al, 2016

Jojo effect bij obesitas en overgewicht

Wetenschappers uit Maastricht, Kopenhagen en Lausanne, deelnemers in het DiOGenes consortium, onderzochten in totaal 496 personen met overgewicht en obesitas. Zij hebben acht weken lang een calorie-arm dieet gevolgd. Zes maanden later zijn ze nog eens gescreend. Dit onderzoek toonde aan dat de genetische variatie in componenten van het externe celskelet  van invloed is op de kans om na afvallen weer aan te komen. Die componenten verschillen voor mannen en vrouwen. 

Beide onderzoeken bevestigen het vermoeden dat bij een deel van de mensen, de stress in de vetcellen, opgebouwd tijdens afvallen, mede de kans bepaalt om opnieuw aan te komen. En dat erfelijke factoren vooral voor vrouwen een rol spelen in dit risico.

FvR

Bronnen:

Roumans, N. J. T., Camps, S. G., Renes, J., Bouwman, F. G., Westerterp, K. R., & Mariman, E. C. M. (2016). Weight loss-induced stress in subcutaneous adipose tissue is related to weight regain. The British Journal of Nutrition, 115(5), 913–20. doi:10.1017/S0007114515005139

Roumans, N. J. T., Vink, R. G., Gielen, M., Zeegers, M. P., Holst, C., Wang, P., & Mariman, E. C. M. (2015). Variation in extracellular matrix genes is associated with weight regain after weight loss in a sex-specific manner. Genes & Nutrition, 10(6), 56. doi:10.1007/s12263-015-0506-y

Bron: www.vngk.nl

Latest posts by admin (see all)

GEEN REACTIES